Δευτέρα 21 Μαρτίου 2016

Ενσυναίσθηση


ψυχολογος αθηναΗ ενσυναίσθηση αποτελεί τη βασικότερη ίσως στάση του/ης θεραπευτή-συμβούλου, πάνω στην οποία χτίζεται η θεραπευτική σχέση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την έκβαση της θεραπείας.

Τον όρο της ενσυναίσθησης (empathy) εδραίωσε ο Carl Rogers (Καρλ Ρότζερς) ο εμπνευστής της προσωποκεντρικής μεθόδου. Ο ίδιος την όριζε ως την ικανότητα του/ης θεραπευτή/τριας να ακούει και να νιώθει τα συναισθήματα του/ης άλλου/ης, ν' αντιλαμβάνεται τις συνδέσεις και τα νοήματα που υπάρχουν στα λόγια και τη συμπεριφορά του/ης. Η ενσυναίσθηση εμπεριέχει την αποδοχή, τον απόλυτο σεβασμό του βιώματος και της προσωπικότητάς, χωρίς ερμηνεία, κριτική και αξιολογήσεις. Είναι η ζεστασιά και η ασφάλεια που παρέχει ο/η θεραπευτής/τρια στο/η θεραπευόμενο/η να γνωρίσει, να εκφράσει, να διερευνήσει,  τις φωνές που υπάρχουν μέσα του/ης. Ο/Η θεραπευόμενος/η συχνά διστάζει να αφεθεί και να δοκιμάσει αυτή την ελευθερία, πολλές φορές δεν έχει ξανανιώσει παρόμοια. Στη συνέχεια όμως, έχοντας χτίσει μια σχέση εμπιστοσύνης αρχίζει να δοκιμάζει και να δοκιμάζεται.